La Vida Bonita

La Vida Bonita

Alojado por: Halima Cuadra

¡Bienvenida a "La Vida Bonita"! Sumérgete en un universo de bienestar y plenitud, donde exploramos los rincones más inspiradores de la vida saludable y equilibrada. Desde el festival de yoga: Panamá Hace Yoga,...

Episodios

EP11 - ¿Coaching o terapia?

Temporada #1

En el episodio de hoy te voy a contar la diferencia del coaching y la terapia. Cuanto tiempo te puede tomar hacer coaching, cuando es bueno tomarlo, cuando no, hasta cuanto te puede costar hacer coaching. Mi intención...
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EP10 - El poder de las palabras

Temporada #1

Descubre como funciona esto del poder de las palabras y úsalo a tu favor. Si quieres más te invito a mi reto gratuito, Días de Agradecimiento. Puedes inscribirte aquí: https://www.lavidabonita.es/agradecer
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EP9 - ¿Eres una amiga "mina"?

Temporada #1

En el capítulo de hoy me pongo bien personal a contarte que es eso de amistades mina y no tiene que ver con descubrimientos, sí con ser explosivo y difícil de manejar. Luego te cuento porque yo no esperé a tener la...
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EP8 - ¿Tienes tiempo o haces el tiempo?

Temporada #1

Hoy te cuento mi camino, al menos una anécdota, de como he hecho tiempo para las cosas que quiero. Si quieres profundizar y crear tu práctica de yoga o relajarte, te invito a que te inscribas en Adiós al Estrés aquí:...
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EP7 - Meditación y mindfulness

Temporada #1

Estoy de regreso con La Vida Bonita y hoy te hablo de meditación y mindfulness. Su diferencia y como puedes arrancar con estas herramientas. Si quieres profundizar y crear tu propia práctica te invito a que te...
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EP6 - Nuestros proovedores

Temporada #1

Porque para hacer un evento como este se necesitan muchas manos, hoy conoce quienes hacen posible PHY con su trabajo. Para encontrarlos: A Ciudad del Saber en su página...
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EP5 - Conoce a nuestros profesores parte 2

Temporada #1

Hoy conversamos con varias profesoras que ya han participado en el festival, algunas desde la primera edición. Al final conversamos un grupo de profesoras que venimos del mismo profesorado sobre lo que aprendimos de...
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EP4 - Conoce a nuestros profesores parte 1

Temporada #1

Hoy conversamos con dos de las profesores que por primera vez van a participar en el festival
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EP3 - Lo que trae este año el festival con Yarelí

Temporada #1

Este año tenemos nuevas socios en el festival. La que se ha encargado del 50% de la ejecución y planificación del mismo ha sido Yarelí Cartín. Yare viene de una familia de mujeres fuertes y trabajadores, que se...
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EP2 - Conversé con Itzel sobre el nacimiento del festival

Temporada #1

El nacimiento de este proyecto desde un café allá por el 2012, anécdotas del primer festival y como estamos donde estamos
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EP1 - La Vida Bonita y Panamá Hace Yoga

Temporada #1

En este episodio me presento y te cuento de que se trata el festival de yoga que organizo en la Ciudad de Panamá
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